櫻桃的幻想世界

台灣幾乎一年都是夏季，因此對於台灣獨特文化的手搖杯飲料情有獨鍾，但是怕胖加上不喜歡糖分在嘴巴餘韻的滋味，以前都習慣喝無糖茶類飲料，也順便可以鑑賞各家飲料店的茶，即使便宜還是有好壞之分！

但是現在因為肚裡的小寶，為了當偉大的媽媽:P，不能再喝含有咖啡因的飲料（忍不住還有偷喝奶茶），頓時，讓我生活突然少了許多樂趣（黯然），一開始改喝冬瓜茶，但是，那種短暫的涼快滋味之後，接下來的是不舒服的醣類代謝後的酸味，然後依然不解渴，因此，我開始思索該如何是好？

某天在大賣場閒晃的時候，看到多年前的回憶～～～蘋果醋，於是，很開心的買回家暫時以自己泡冰蘋果醋來取代

不過，甜滋滋加酸酸的美味，讓我體會到，這應該熱量也很高吧！

某天，看著日劇中夏季幾乎每個家庭冰箱都會冰著一罐自製麥茶，我恍然大悟，這就是我的夏季涼方了！！

健康美味之枸杞紅棗麥茶

（因為單喝麥茶發現會有點寒，於是，我就自己加入了補氣的紅棗和枸杞，發現喝了真的不會寒）

1.準備麥子（和水的比例約1:23）（一般比例是1:20，但是因為多加紅棗和枸杞我不想喝讓隨手喝的飲料變太濃），隨手一把枸杞，幾顆切開的紅棗（紅棗會有特殊的甜膩味，我不喜歡太甜，都只加入３～４顆，據說孕婦不宜補氣太多，建議把籽去掉以免過燥）

2.枸杞和紅棗直接加在水中，把水煮滾

3.水滾後加入麥子，轉小火滾約15分鐘，將火關掉

4.因為是電磁爐，會有餘熱，利用餘熱再煮１０分鐘，然後打開蓋子觀察所有麥子都沉入水中，就可確定好了（據說在還沒好之前，不要把蓋子打開，這樣麥香會跑光光）

5.把所有料撈出（據說麥子不撈出的話，放著太久會變苦），等待變涼，冰冰箱就大功告成囉！

OS:

懷孕之後，嘴巴隨時都有酸酸的味道，只能靠一直吃糖果或是酸梅等等的東西來鎮住那種噁心的老人味（我以為這大概就是老人味吧？），而且本來就對味道很敏感的我變得更敏感，連喝開水都會想吐，導致我變得不太敢喝開水，所以能夠發現健康的麥茶當作替代品，自己真的覺得很感動Ｔ～Ｔ（懷孕初期受荷爾蒙影響，很容易感動）。

懷孕前燥熱至極的我，懷孕後體溫開始變得有點失控，忽冷忽熱的，一開始沒加枸杞連續喝了三天的麥茶，長這麼大第一次感受到甚麼叫做體質寒的感受，在八月的大熱天裹著棉被打顫，果然古老中醫的智慧不容小覷。

自己煮的麥茶只要三天，本來清澈的琥珀色就會看得出來變混濁了，果然沒有加防腐劑的食品不能久放。（害我從此以後再也不敢買便利商店的食品，難怪我阿母老是自己做超難吃的饅頭還是吃得很開心）